El taller comenzó con una encuesta sobre los hábitos de horarios y alimentación de cada una, más algunos datos médicos, como talla, peso índice de masa corporal, etc.
Lo que parecía inicialmente una clase de consejos médicos, terminó convirtiéndose en una cálida y agradabilísima charla entre mujeres, en la que no faltaron los consejos sobre el "cuidado del alma", tan importante y necesario como el del cuerpo.
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